湖人魔鬼体能训练:34秒6个全场折返第二组60秒10个最后再来6个

来源:ESPN 发布时间:2025-10-03 09:34:28

篮球资讯10月3日宣 今日湖人主帅雷迪克在球队训练结束后接受了媒体采访。

雷迪克在采访中透露,球队训练营中对于体能的训练非常严苛,今日全队以三组令人窒息的折返跑收尾:34秒内完成6个全场折返跑,短暂休息后60秒完成10个,最后再次以34秒完成6趟冲刺。

据悉,雷迪克亲自参与了最后一组训练,他表示:“我刚跑完最后六趟,今天运动量已经达标了。”

雷迪克表示,帮助球员提升体能的代价可能是自己在更衣室的“人气”,“不知道球员们现在是否喜欢我。”雷迪克打趣道。

相关阅读
太关键!亚历山大沃克一对一面断布伦森反击一条龙反超比分
太关键!亚历山大沃克一对一面断布伦森反击一条龙反超比分
太关键!亚历山大沃克一对一面断布伦森反击一条龙反超比分
2025-12-28
又是三节不到!约基奇助攻布朗上篮再次达成三双
又是三节不到!约基奇助攻布朗上篮再次达成三双
又是三节不到!约基奇助攻布朗上篮再次达成三双
2025-12-28
半场战报:火箭6046骑士杜兰特轰下23+4+5米切尔仅得6分
半场战报:火箭6046骑士杜兰特轰下23+4+5米切尔仅得6分
半场战报:火箭6046骑士杜兰特轰下23+4+5米切尔仅得6分
2025-12-28
已臻化境!狄龙被费尔斯晃倒后丝毫不慌身体化作绊马索掀翻对手
已臻化境!狄龙被费尔斯晃倒后丝毫不慌身体化作绊马索掀翻对手
已臻化境!狄龙被费尔斯晃倒后丝毫不慌身体化作绊马索掀翻对手
2025-12-28
谢泼德:高中我每次防守都会尝试抢断现在不能赌博要判断时机
谢泼德:高中我每次防守都会尝试抢断现在不能赌博要判断时机
谢泼德:高中我每次防守都会尝试抢断现在不能赌博要判断时机
2025-12-28
关键时刻还是站出来了!布克18中6&三分9中3砍下20分4助攻
关键时刻还是站出来了!布克18中6&三分9中3砍下20分4助攻
关键时刻还是站出来了!布克18中6&三分9中3砍下20分4助攻
2025-12-28
很轻松!约基奇本赛季16次三双有10次都是前三节砍下的
很轻松!约基奇本赛季16次三双有10次都是前三节砍下的
很轻松!约基奇本赛季16次三双有10次都是前三节砍下的
2025-12-28
肌肉碰撞!字母哥强行杀出突破空间连续两次暴扣终结很兴奋
肌肉碰撞!字母哥强行杀出突破空间连续两次暴扣终结很兴奋
肌肉碰撞!字母哥强行杀出突破空间连续两次暴扣终结很兴奋
2025-12-28
太猛了!西卡半场13中10超高效轰24分2板1助1断单节得分均上双
太猛了!西卡半场13中10超高效轰24分2板1助1断单节得分均上双
太猛了!西卡半场13中10超高效轰24分2板1助1断单节得分均上双
2025-12-28
手感很一般!狄龙18投7中&三分7中2拿到18分4板2抢断
手感很一般!狄龙18投7中&三分7中2拿到18分4板2抢断
手感很一般!狄龙18投7中&三分7中2拿到18分4板2抢断
2025-12-28
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG